선천적으로 아토피 심한 아이들은 어떻게 하면 되나요?

Question

몸에 붉은 발진이나 아토피가 자주 나는 아이라면 발효식품 잘 먹이는게 도움이 될까요? 아니면 산림욕을 시키는게 도움이 될까요? 미세먼지가 많아서 밖에 나가는 것도 고민이 됩니다.

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

병원에서 아이가 어떤 원인의 아토피 질환을 가지고 있는지 상담을 통해 원인 파악을 하는 게 중요합니다.

보통은 음식에 의해서 아토피가 생길 수 있으니, 해당 반응 검사를 통해 해당 음식을 피하십시요

알레르기성 피부염일 경우엔, 집안 환경을 점검하고, 습도와 온도, 보습에 신경을 쓰도록 해야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아무래도 아토피가 심한 아이들은 자연과 가까이 하는 것도 좋습니다.

미세먼지가 많다면 외출을 삼가하시고 패스트 푸드 등을 가급적

섭취하게 하지 않는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

우선은 꾸준히 병원진료를 받으시는 것이 좋고

발효음식이나 친환경적인 요소를 많이 섭취하는 것이 좋습니다

Answer 4

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아토피의 가장 큰 문제가 바로’가려움’입니다. 어른도 가려움을 참기란 쉽지 않습니다,

사실상 아토피를 앓고 있는 아이는 정서적으로 상당히 힘들어하면 부정적인 감정이 많이 생기게 된다고 합니다,’

* 아토피 관리법

1. 집안청결: 이불빨래는 1~2주에 한번씩 꼭 해주며 뜨거운 물로 해주세요. 세탁 후 털어서 반드시 햇볕에 말려줍니다

2.아이가 가려워 할때: 아이가 가려워 할때는 타월에 물에 적신다는 물기를 조금 짜서 수분이 날아가지 않게 비닐팩에 넣어 냉장고에 보관했다가 가려운 부위에 대주면 좋습니다.

3. 올바른 목욕탕과 보습

1) 아토피가 있는 경우는 매일 목욕을 할 경우 피부가 건조해질 쉽기 때문에 2~3일 한 번 정도 해주시면 됩니다.

2) 청결을 유지해 주되 수분이 많이 날아가지 않게 해주는 것이 중요합니다,

3) 아토피 전용 보습 로션을 발라주는 것이 좋으며 수시로 꼼꼼히 보습하는 것이 효과적 입니다.

4. 올바른 음식 섭취

- 아토피에 좋지 않다는 음식을 무조건 피하기 보단 아이가 어떤 음식에 대해서 알레르기 반응을 하는지를 알아야 합니다,’

- 우리 아이를 위한 아토피 일지를 만들어 그날 먹은 식단을 적고 아이의 상태를 살펴 아토피 증상을 꼼꼼하게 기록합니다.

미세먼지가 많은 날은 가급적이면 외출을 삼가 하도록 하세요. 외부로부터의 세균에 의해 감염이 잘 될 수 있기 때문에 외출 후세는 꼭 손을 깨끗이 씻는 습관을 길러주세요.