단백질 섭취를 늘리려 하는데 닭가슴살 말고 대체해서 먹을 수 있는 식재료가 있을까요?

몸을 만들고 다이어트를 할때마다 늘상 흔히 먹었던건...닭가슴살입니다. 계란,닭가슴살을 계속 먹다보면 닭이 되어가는 느낌입니다ㅠㅠ솔직히 맛도 없고. 그렇다고 간이 되어있는 닭가슴살은 나트륨때문에 먹기싫고.. 대체해서 먹기 좋은 단백질 가득한 식재료는 없는건가요?