40대 챙겨 먹어야 할 필수 영양제 추천 좀 해주세요

Question

40대 중, 후반 남성입니다.

지금 오메가, 비타민 챙겨 먹고 있는데

아 탈모약도 복용중이고요 ㅎ

보통 어떤약 챙겨 드시나요?

추천해주세요

Answer 1

40 후반 남성분이라면 혈관 건강을 위해 오메가 3와 프로 해소용 비타민에 더해 간 해독과 만성 피로에 효과적인 밀크씨슬과 뼈 건강 및 면역력을 위한 비타민 d를 추가하는 것이 좋으며 탈모약을 복용중이시라면 모발 구성 성분인 비오틴이나 아연이 포함된 미네랄을 보충해 시너지를 높이는 것을 추천드립니다

Answer 2

탈모약은 효과 없고요 오메가 비타민 이런거 한방에 종합 비타민 하나 챙겨 먹으면 끝 30대 였을때 40대 형들이 내나이 되봐 와 40대 오니 힘드네여 좀만 움직여도 ㅎㅎ