갈비뼈 골절되였는데 어떤자세가 좋을까요?

Question

얼마전 교통사고로 갈비뼈 네대가 골절됐는데 7주가되였는데 통증은 계속되고 담당선생님도 좋지고있다고하기는 하는데 갈비뼈가 잘이어졌냐고 물으면 아직는 이어진것은 아니고 좋아지고있다고만하는데 통증은 계속되니 어떤 자세가 갈비뼈 빨리 이어질수 있는데 필요한 자세를 알려주실수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기침을 세게 하지 마시고, 그부분에 충격이 안 가해지게 조심해주시고, 운동을 너무 격렬하게 하지말아주시기 바랍니다.

숨도 크게 내쉬면 안됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

정자세를 유지해주는 것이 좋습니다.

보통 갈비뼈는 어긋나더라도 안 붙는 경우는 거의 없습니다. 통증은 1-2개월 지속됩니다. 이 기간 동안은 통증 완화를 위해 진통제 복용, 물리 치료, 압박(산모들이 배에 두르는 대에 의한 고정) 등의 치료가 가능합니다. X-ray도 자주 찍어볼 필요도 없습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

외상으로 골절된 뼈가 아물기 위해서는 시간이 필요합니다. 뼈가 아무는 시간읜 정도에 따라 다르지만 3개월 이상이 걸립니다.

큰문제가 없다면 골절된 부위를 자극하지 마시고 시간을 기다려 보는것이 좋을것으로 생각됩니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갈비뼈가 골절된 상태로 회복될 때까지 대증적 치료를 하며 경과를 보고 계시는 상황이시군요. 안타깝게도 특정한 자세가 골절 된 갈비뼈의 회복을 촉진하지는 못합니다. 반면에 골절 된 부위를 바닥에 향하는 등 해당 부위가 자극이 될만한 자세는 회복을 저해시킬 수 있기 때문에 피해주시는 것이 좋습니다. 늑골 골절은 회복되는데 수 개월이 걸리는 만큼 답답하실 것은 압니다. 얼른 회복하시길 기원하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갈비뼈 골절이 있어서 많이 놀라셨을 듯 합니다. 일반적으로 4주 정도면 뼈가 붙기는 하는데 다소 오래 걸리기는 하네요. 특별히 갈비뼈 골절 회복에 도움이 되는 자세는 없답니다. 가급적 움직이지 않는 것이 최선이지요. 결국 완치는 될 것이니 다소 오래 걸리더라도 마음 편히 기다리시기 바랍니다.