잘대 엎드려서 자는경우 몸에 안좋은점이 있나요?
잠을 잘때마다 엎드린 자세로 많이 자는대요.
근데 잘때 엎드려서 자면 안좋다고 하는 사람들이 있던대
몸에 안좋으점이 뭔가요?궁금합니다.
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엎드려 자는 자세는 얼굴 주름을 유발할 수 있습니다. 이 자세는 얼굴을 베개에 짓누르게 되어 피부가 자극을 받고, 이로 인해 주름이 생길 수 있습니다.
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잘대 엎드려서 자는경우 몸에 안좋은점이 있나요?
잠을 잘때마다 엎드린 자세로 많이 자는대요.
근데 잘때 엎드려서 자면 안좋다고 하는 사람들이 있던대
몸에 안좋으점이 뭔가요?궁금합니다.
엎드려 자는 자세는 얼굴 주름을 유발할 수 있습니다. 이 자세는 얼굴을 베개에 짓누르게 되어 피부가 자극을 받고, 이로 인해 주름이 생길 수 있습니다.