아이가 과일을 너무 좋아하는데요. 이것저것다 먹는데 가끔 씨까지 먹을라고해서요. 체리의 씨는 어떤 성분이 있나요?? 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
체리는 좋지만 체리 씨는 먹으면 안됩니다.
체리씨에는 아미그달린이라는 독성물질이 있어서 드시면 안됩니다.
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