식사후에 꼭 잠이 오는 이유는 무엇인가요?

점심이나 저녁을 먹고 난후에 졸음이 몰려 오는 이유는 무엇인가요? 특히 겨울철되니 저녁먹은후 잠이 쏟아지더라구요. 이런이유가 있나요?