안녕하세요 해바라기 씨는 어떻게 먹으면 맛있나요 그리고 해바라기 씨를 너무 많이 먹으면 어떠한 부작용이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 아웃사이더입니다.
저희집에서는 멸치볶음을 할때 아몬드 해바라기씨 등등을 넣어서 볶아먹는데 많이 안먹고 좋습니다
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
해바라기씨는 그냥 생으로 드셔도 되구요. 볶아서 드시면 더 고소하니 맛이 좋습니다.
