워낙ㅇ에 땀을 많이 흘리는지라 여름만되면 힘이 많이 듭니다 땀을 흘리다보니 지치고 힘이 즐어서 물을 많아 마시게 되는데 마시는 물에다 소금늘 약간 넣어서 마시면 더 좋지 않을까 하는데 어떨까요?
안녕하세요. 넷아빠입니다.
실제로 소금과 비슷한 능력을 할 수 있는 정제된 알약모양으로 된 것이 있습니다. 회사에서 너무 더운날 더위먹거나 쓰러지지 말라고 주는데요.
이것을 복용하시거나 소금을 조금 타서 드셔도 괜찮습니다.
이온음료를 드시면 몸에 더 빠른 흡수가 돼서 물보다 나은 효과를 볼 수 있겠습니다
