걱정없이 행복하게 살 수 있는 방법이 뭐가 있을까요??

Question

최근들어 안좋은일도 많아지고 이러다보니 마음이 많이 힘든데 걱정없이 행복하게 살 수 있는 방법이 뭐가 있을까요?? 너무 힘드네요ㅠㅠ

Answer 1

걱정이라는게 참 꼬리에 꼬리를 물고 사람을 괴롭히죠. 사실 걱정없이 산다는건 말처럼 쉬운일은 아니겠지만 저는 일단 눈앞에 닥친 작은 일부터 하나씩 해치우면서 성취감을 느끼는게 도움이 된다고 봅니다. 너무 먼 미래를 미리 계산하기보다 오늘 하루 무사히 보낸 나에게 수고했다는 말 한마디 해주는 그런정도의 여유만 있어도 마음이 한결 가벼워지실겁니다. 기운내십시요.

Answer 2

솔직하게 말씀드리면 걱정없이 행복한 삶은 어렵지않나 싶습니다.

누구나 살아가다가 난관에 부딪히고 그걸 극복하면서 한층 성장하는 과정을 계속 반복하는거 같더라구요.

그래도 주말만큼은 걱정없이 행복하려고 노력하고 있는데 질문자님께서도 경치좋은데 여러 놀러가보시는거도 좋을 것 같습니다.

Answer 3

걱정없이 행복하게 사는 방법보다 그 걱정을 내가 아무렇지 않게 받아들이는것이 작성자분이 살아가는데 더 좋을거같습니다 사람이 살아가면서 걱정이 절대 없을수는 없으니까요 그걱정을 내가 어떡해 받아들이느냐에 따라 걱정이 곧 아무렇지 않은것이 될수있게 만드는게 더 좋을거같아요 

내안에 그런 굳은살이 없다면 걱정이 조금만 닥쳐도 큰걱정과 불안을 만들테니까요 지금 있는걱정 불안들은 아니야 괜찮아 다 잘될거야 라고 긍정적인 굳은살이 박힐수있게 만들어보시면 좋을거 같아요!! 긍정적이 마음만 있다면 그런걱정? 아무렇지 않게 느껴질겁니다 말이 쉽지라고 생각할수있지만 이건 단기간에 되는건 아니에요 조금시간을 두고 한번 생각해보시면 좋을거 같아요

Answer 4

걱정 하지 않고 행복하게 살 수 있는 방법으로는

저라면 이렇게 해보면 좋을 것 같습니다.

바로 너무 큰 기대와 너무 큰 욕심을

부리지 않고 있는 것에 만족하면 될 것 같습니다.

Answer 5

걱정없이 행복하게 살 수 있는 방법으로 가장 가까운 부분은 그래도 금전적인 것이 아닌가 생각합니다 힘드신 시기일수록 잘 이겨내시고 수입을 늘리는 길이 무엇일까를 생각하시면 도움이 되실것 같습니다

Answer 6

완전히 걱정 없이 사는 건 어렵지만 걱정을 줄이고 마음을 편하게 만드는 건 가능합니다. 통제 가능한 것에만 집중하고, 작은 루틴(산책, 수면, 식사)을 지키세요. 생각이 많을 땐 적어내려가 정리하고, 혼자 버티지 말고 가까운 사람과 나누는 것도 도움이 됩니다.

Answer 7

걱정없이 살기는 힘들지만 걱정이 되는 상황들이 발생했을 때 어떻게 받아들이냐에 따라 세상을 보는 눈이 달라지는 것 같습니다. 무슨 일이든 세상에 누군가는 겪고 있는 일들이 발생하기 때문에 걱정스러운 일이 발생할 수도 있는 가능성은 항상 열려있기 때문에 받아들이는 과정이 필요하고 해결 부분에 초점을 맞추고 있어야 할 둣 합니다.