요즘들어 다양한 요인에 대한 걱정과 근심이 많아 진듯합니다. 기분이 좋은 순간에도 기존에 가지고 있던 걱정이 그 좋은 기분을 덮어버리고는 합니다.
이렇게 살면 너무 힘들거 같아서 의도적으로라도
걱정과 근심을 머리속에서 지우려하는데 좋은 방법이 있을까요?
