잠을 너무 많이 자면 어떻게 되는걸까요?

Question

신생아처럼 잠을 너무 많이 자는 사람들이 있잖아요. 사람마다 다르겠지만 더 피곤할꺼 같은데 잠을 너무 많이 자면 어떻게 되는건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.

잠을많이 자면 몸이 더 쳐지게되며 생활리듬이 깨지게되죠.

그러기 때문에 자도자도 계속 피곤해집니다

Answer 2

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

잠을 일정시간 이상으로 자게되면 몸안에서 독소가

배출되어 신체검사 원활한 생활이 힘들어지게 만든다고 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

제가 이틀내내 잠만 자본적이 있는데

생각보다 개운한느낌보다는 찌부둥하고 피로 더 쌓인듯한 느낌이 들었습니다.

Answer 4

안녕하세요. 철마산3입니다

잠을 많이자면피로가 쉽게 풀릴것 같지만 의외로 잠을넘많이자게 되면리듬이 깨져 도움이 되지 않을때가 있습니다오히려

Answer 5

안녕하세요. 규군1211입니다.

너무 잠을 많이 자면 기운이 떨어진다고 합니다.

면역기능이 떨어지고 각종 질환에도 위험하다고 합니다.