며칠 전부터 몸살 기운과 함께 오한이 계속 있어서 계속 춥게 느껴지는데 이럴 때는 몸을 따뜻하게 해 주는게 좋을까요? 열도 있는데 몸을 따뜻하게 하면 안 좋나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
바이러스 감염으로 인한 염증으로 열과 함께 오한이 동반되는 경우라면 열을 먼저 떨어뜨리는 것이 중요하므로 지나치게 두꺼운 옷을 입는 것은 피하시는 것이 좋습니다.
실제로 발열 증상이 있는 것이 아니라 단순히 오한 증상만 있는 것이라면 몸을 따뜻하게 해주는 것이 바람직합니다. 그렇지만 실제로 발열이 있을 경우에는 몸을 따뜻하게 하는 것이 오히려 중심 체온을 더 상승시킬 수 있는 요인이기 때문에 몸을 시원하게 해주어 체온을 낮춰주어야 합니다.
