술을 마시게되면 평소보다 식욕이 더높아지는데 왜그런것인가요?
평소에 음식을 그리많이 먹지못하는 소위말하는 입이 짧은 스타일입니다.
그런데 이상하게 술을 조금 많이 먹고 집에 귀가할때면 항상허기가져서 편의점에서 라면이랑 삼각김밥등을 잔뜩먹고 들어가곤하는데요
왜 술을 마시게되면 평소보다 식욕이 더강해지는것인가요?
안녕하세요. 이준엽 과학전문가입니다.
술을 마시면 평소보다 식욕이 더 강해지는 것은 다양한 이유로 설명될 수 있습니다.
신경 시스템의 영향: 알코올은 중추 신경계에 직접 작용하여 식욕을 자극할 수 있습니다. 알코올이 뇌의 식욕 조절 기전에 영향을 주면서 식욕을 증가시킬 수 있습니다.
호르몬 변화: 알코올 소비는 인슐린, 레프틴 등의 호르몬 수준을 변화시킬 수 있습니다. 이러한 호르몬 변화는 식욕 조절에 영향을 미치며, 술을 마신 후에 식욕이 강해지는 원인이 될 수 있습니다.
느슨한 자제력: 술을 마시면 일반적으로 자제력이 떨어지는 경향이 있습니다. 이는 음식 선택과 섭취량 조절에도 영향을 미칠 수 있으며, 술에 대한 해방감으로 인해 더 많은 음식을 섭취하게 될 수 있습니다.
사회적 요인: 술을 마실 때는 종종 친구나 동료와 함께 식사를 즐기는 경우가 많습니다. 이런 사회적인 상황에서 음식을 함께 먹는 것은 일반적인 경험이 될 수 있습니다. 따라서 술을 마실 때는 주변 사람들과의 사회적 상호작용으로 인해 음식에 대한 욕구가 증가할 수 있습니다.
이러한 이유들로 인해 술을 마시면 평소보다 식욕이 더 강해지는 경우가 있을 수 있습니다. 그러나 이는 개인에 따라 다를 수 있으며, 개인의 생리적 및 심리적 특성, 술의 섭취량 및 환경 등에 따라 다양한 변화가 있을 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
술을 마시게 되면 평소보다 식욕이 높아지는 이유에는 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 일반적으로 술을 마시면 식욕 조절을 담당하는 뇌의 부분에 영향을 미치고, 신체의 화학적 반응을 변화시키기 때문입니다.
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
술을 마시게되면 평소보다 식욕이 더 강해지는 이유는 알코올이 뇌의 시상하부와 뇌하수체에 작용하여 식욕을 증가시키는 호르몬인 그렐린의 분비를 증가시킵니다 또한 알코올은 혈당을 저하시키는 작용을 합니다 혈당 수치가 낮아지면 몸은 에너지를 보충하기 위해 음식을 찾게 됩니다 그래서 식욕이 강해지는 겁니다