약·영양제
아르기닌. 카르티닌 복용에 관해 문의
나이
47
성별
남성
안녕하세요.
이침에 신지로이드 복용하고
저녁에 프로작 복용하고 있어요.
과체중이라 아르기닌과 카르니틴,그리고 오메가3를 복합으로 복용하며 운동을 조금씩 할까하는데 약물간 상호작용은 없는지 궁금합니다
용량은 어는정도로 써야할까요?
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아르기닌과 카르니틴 둘다 4g이상 복용하시면 좋고 공복에 복용해야 흡수율이 높습니다.
운동하기 전에 복용하시면 좋습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아침에 씬지로이드, 저녁에 프로작을 드시고있다면, 아르기닌과 카르니틴은 운동 30분전 공복에 드시고 오메가3는 아무때나 밥먹고 바로 드세요.
아르기닌은 5g, 카르니틴은 2g이상이 좋고 오메가3도 2g이상 드세요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 추천 눌러주세요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 복용중인 씬지로이드와 프로작과 아르기닌과 카르니틴은 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
시간차를 두고 복용하신다면 신지로이드 / 프로작 / 아르기닌, 카르니틴 / 오메가3 등을 같이 복용하셔도 됩니다.
용량제한도 따로 있지 않으므로 필요하신대로
복용하시길 바랍니다.
