조금만 매운걸 먹으도 배가 아픈 이유는?

Question

입에서는 크게 맵지 않은 음식인데 먹으면 항상 배가 아픕니다. 당연히 매운 정도에 따라 배가 아픈 정도도 비례 해서 심해지구요 이제는 입에 들어가면 어느정도 배인픔을 예상할수 있을정도로 매번 그렇습니다. 배아픔의 원인과 증상을 완화할수 있는 방법이 있을까요? 물, 우유, 이런건 마셔봐야 별 의미가 없습니다

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

매운걸 먹고 배가 아픈 이유는 위나 장이 예민하거나 염증이 있을 가능성이 높으며 주된 원인은 위염, 역류성 식도염, 과민성 대장증후군, 위산과다, 소화기관 과민 등이 있을수 있으면 완화법으로는 식사 전 공복 피하기, 매운음식 후에 생야채나 바나나 같이 부드러운 음식 섭취하기, 프로바이오틱스 섭취하기, 자주 아프면 내시경 검진을 권장 드립니다.