고민상담
짧은 시간에 키 크는 방법 있을까요? 중3인데
개학1달 남았는데 전 이제 중3입니다 키가 160이라 굉장히 고민이고 콤플렉스입니다,, 여자친구도 키가 작다는 이유로 그냥 안 사귀고 있습니다 진짜 짧은 시간내에 키크는 방법좀 알려주세요 뭐든지 다 하니까 제발요,,,
부탁드립니다,,
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
키가 크기위해서는 성장판에 자극을 주는것이 좋은데
꾸준히 달리기를 하거나 적당한 근력운동을 하면 그나이대에는 성장호르몬 분비가 왕성해서
근성장도 빠르고 키가 성장할 확률도 높아집니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
심정은 이해하지만, 현실적으로 짧은 시간에 몇 cm가 훅 클 수는 없어요. 키라는 건 꾸준한 시간에 거쳐서 크는 거라서요. 그저 잠을 일찍 자고, 우유를 많이 드시고, 운동을 꾸준히 하라는 원론적인 대안만 드릴 수밖에 없을 듯 해요.