의료상담
키 크고 방법 좀 너무 알고싶네요
제가 지금은 고2에다가 2학기 후반인데여.. 초6때부터 해서 키가 171.3 그대로에요.. 언제클려는지 도통 모르겠네요 도와주세요 방법좀 ㅠㅠㅠㅠ 키 178정도만 크고 싶네요...
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키가 크기위헤서는 성장호르몬이 잘 분비되어야 해요.
성장은 성장호르몬에 의해서 이루어지게 되는데 성장호르몬이 잘 분비되기 위해서는 숙면을 취할수 있도록 해주는것이 좋아요.
양질의 음식을 먹고 스트레스를 줄인상태에서 충분한 휴식과 수면을 한다면 키가 클수 있을것으로 생각됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지속적으로 키가 크지 않고 있어 걱정되어 문의 주셨습니다.
키가 클 수 있는지 여부 확인하려면 가능하면 성장판에 대한 검사를 하여 주시면 도움 되겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 고등학교 2학년의 경우는 성장판이 닫힐 단계라 성장호르몬 치료등을 적극적으로 하더라도 치료에 반응이 떨어질 가능성이 높습니다. 적절하 운동과 하루 8시간 이상 수면이 성장에 도움이 될 수 있습니다