라면을 먹고나면 속이 더부룩합니다

라면을 먹고나면 속이 더부룩해요 왜그런거죠 밀가루 때문인가요?? 속이 좀 편하게 라면을 먹을수 있는 방법은 없나요 라면을 좋아하지만 속이 안좋아서 잘 못먹겠네요