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조그만갈매기201
조그만갈매기201

영양제 먹는 시간이 중요한가요?

뭐든 지용성 약물은 식후에 복용하는게 좋다고 하는데

점심 먹고 약 챙겨먹으려 하다보니 까먹고 늦게먹고 엄청 불규칙적인 시간에 먹는거 같아서요


그냥 아침에

공복에 다 때려먹어도 문제없나요?

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