건강관리
햄버거는 맛잇는데 왜 정크푸드인가요? 몸에 좋을꺼같아요
요즘 햄버거는 양파 및 채소가 많아요 ㅎㅎ영양가 만점입니다
알려주세요
특히ㅡ야채 싫어하는 애들도 잘먹어여
이젠 슈퍼푸드가 맞는거같아요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 햄버거 자체만 보면 영양이 균형이 잡혀 있습니다.
하지만 햄버거만 먹는것이 아니라 콜라나 여러가지 소스 그리고
감자튀김 같은것도 같이 드시면 정크 푸드가 됩니다.