주말마다 등산가자고하는 직장상사 안가는방법없을까요

맨날 주말마다 연락와서 등산을 가자고 하고 볼링을 치자고 하고

너무 힘들어죽겠어요 혹시 상사가 뭐하자고 할때 거절할수 있는 방법

없을까요 ? 근무의 연속같아서 너무힘드네요