늦게 일어나서 아침 준비를 급하게 하는 아이, 어떻게 하면 시간을 잘 지킬 수 있을까요?
초등학교 3학년 남자아이입니다. 아이가 자주 지각하고 일어나서 아침 준비를 급하게 합니다. 어떻게 하면 시간을 잘 지키게 할 수 있을까요?
아이가 아침마다 급하게 준비하고
학교에 지각하는 습관이 있어서 걱정이 되겠습니다.
아침에 일어나기 힘들어하는 아이로 인해 걱정이 되는 것 같습니다.
먼저 아이가 좋아하는 음악을 들려주고
머리에서 발끝까지 마사지를 해주면 성장판에 자극도 되고
아이를 좀 더 기분 좋게 깨울 수 있게 됩니다.
괄사빗을 활용하면 좀 더 수월하게 마사지를 할 수 있습니다.
시간별로 체크리스트를 만들어줘서 아이가 체크해볼 수 있도록 하는 것도 도움이 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아침 루틴을 함께 구성하고, 필요할 경우 저녁에 준비해 두도록 유도하세요. 일관된 수면 시간을 정해주고, 알람을 설정하여 스스로 시간을 관리하는 습관을 기르는 것이 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
아이가 지각을 자주 하고 늦는다면 아침에 일어나서 할일들을 체크하고 표시하게 하면서 스스로 준비하게 해주시는것도 좋겠습니다.
안녕하세요.
지각을 하면 아침 활동을 할 수 없을 뿐더러, 학교 수업을 듣는 것도 차질이 생길 수 있습니다. 또한 본인이 분주하게 준비하는 경험이 지속되면 오히려 더 피로감을 느낄 수 있어요. 아침에 여유를 느끼는 것이 중요하고, 이게 습관이 될 수 있으니 일찍 일어나도록 해주세요. 혹시 잠을 늦게 자는 건 아닌지, 수면의 질이 나쁜 건 아닌지 아이의 수면 시간과 수면의 질을 면밀히 살펴 수정이 필요한 부분이 있다면, 수정을 해 주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
초등학교 3학년 남자아이가 아침에 늦게 일어나서 급하게 준비하는 상황을 개선하기 위해서는 아이가 스스로 시간 관리를 잘 할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 이 시기의 아이들은 자율성과 책임감을 키워가는 중이기 때문에, 아이가 아침을 잘 준비할 수 있도록 도와주는 여러 방법을 시도해 볼 수 있습니다.아이가 늦게 일어나는 이유 중 하나는 충분히 일찍 자지 않아서 일 수 있습니다. 일정한 시간에 자고 일어나는 습관을 들이는 것이 중요합니다.매일 같은 시간에 자고 일어날 수 있도록 규칙적인 수면 패턴을 만들어 주세요. 예를 들어, 평일에 9시나 10시 전에 잠자리에 들게 하고, 아침에는 7시나 7시 30분 정도에 일어날 수 있도록 유도합니다.전자기기 사용을 줄이기 위해 잠자기 전 30분~1시간 정도는 TV나 스마트폰을 멀리하는 것이 좋습니다.아이에게 시간을 잘 지키는 습관을 들이는 것은 꾸준한 연습과 인내가 필요하지만, 아이가 점차 아침 준비를 여유 있게 할 수 있도록 도와주는 것은 큰 도움이 될 것입니다. 아이가 아침 준비에 자신감을 가지게 되면, 늦게 일어나는 문제도 자연스럽게 해결될 수 있습니다. 늦게일어나서 준비하는 아이는 부모님이 먼저 모범을 보이시기 바래요.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
아이가 늦게 일어나서 아침준비를 급하게 하는 습관을 고치고 시간을 잘 지킬 수 있도록 돕기 위해서는 꾸준한 생활습관을 형성하고 긍정적인 동기를 제공하며 스스로 시간 관리를 배울 수 있는 환경을 조성하는 것이 중요합니다
먼저 아이와 함께 현재의 상황을 차분히 이야기하며 늦잠으로 인해 발생하는 문제를 깨닫게 해야합니다
"아침에 늦게 일어나면 준비가 너무 바빠져서 힘들지 않았니?"와 같은 질문을 통해서 아이가 자신의 경험을 돌아보고
불편함을 인식하도록 돕습니다
이 과정에서 비난이나 강요없이 공감하는 태도를 보여야 아이도 개선하려는의지를 가질 수 있습니다
다음으로 규칙적인 생활습관을 도입하여 아이의 수면패턴을 조정하는 것이 중요합니다
아이가 충분히 자지 못해서 늦게 일어난다면 취침시간을 앞당기도록 도와주세요
이를 위해서 아이와 함께 저녁 시간을 계획하며 스마트폰이나 TV와 같은 전자기기를 잠들기 전 일정시간동안 사용하지 않도록 지도하세요
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
우선 시간계획을 세워서 아침 기상시간부터 집을 나서기까지의 시간계획을 세우시고 그에 맞게 행동하는게 좋을듯 싶네요
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
일찍일어나시면되요.
평소보다한시간일찍깨우고준비하게하면
늦는게좋아질겁니다.