장거리 운전할때 졸음운전안하는 방법이요?

내일 집으로 복귀를 해야하는데요

원래 4시간 걸리는 거리인데 밀려서 얼마나 걸릴지 모르겠네요

장거리 운전할때 피곤함이랑 졸음 운전 안하는 방법좀 알려주세요