보어아웃은 어떻게 극복하는게 좋을까요?

일중독의 번아웃이 있다면.

직장생활에서의 지루함과 단조로움 등으로 업무에 지쳐

의욕이 상실한 상태의 보어아웃 극복하는건

단순히 이직이 방법일까요?

좋은 극복 방법이 있을까요?