두부를 팬에 구워서 먹으면 칼로리가 올라갈까요?

Question

두부다이어트를 하고 있는데요

아침 점심 먹고 저녁은 조그만 두부한모 먹고있는데

생으로 먹으니 너무 힘들어서 간은 안하고

구워만 먹어볼까하는데 칼로리 차이가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 다정한황새116입니다.

그냥 두부자체를 구운다면 칼로리의 변화는 거이 없겠지만 식용유라던지 다른 재료를 넣어서 조리한다고 가정하시면 칼로리가 더 높아질수있어요

Answer 2

안녕하세요. 대범한호랑이187입니다.

구워먹는 것 자체가 칼로리에 영향을 주진 않겠죠, 다만 식용유를 많이 두르면 영향이 있겠죠.