상황에 맞지 않는 생각이 과도하면..

Question

궁금한 것이 많은데다 의미부여가 많고 상황에 맞지 않는 생각이 과도하면 즉흥적보다 쓸데없는 계획이 지나치게 많아져 복잡하게 되는데 맞는가요? 즉흥적인 것은 거리가 멀겠지요?

에펠탑선장 · Accepted Answer

상황에 맞지않게 생각을 너무 많이 하게 되면 일을 망칠 수 있습니다. 일이 복잡하게 되기도 하고 과도한 생각과 걱정으로 일을 그르치는 경우도 있습니다. 그럴때일 수록 생각을 단순하게 하는게 좋습니다.

균형잡힌영양설계 · Answer

과도한 의미부여와 인지적 과잉은 사소한 자극에도 불필요한 기획 충동을 유발하여 심리적 혼돈을 증폭시킵니다.

이는 즉흥적 직관성과는 상반되며 오히려 계획 강박적 성향으로 경직된 사고를 산출합니다.

결과적으로 상황 적합성은 결칩되고 사변적 공허함만이 누적됩니다.

즉흥성은 자율적 변증법적 반응인데 과도한 사유는 이를 억압합니다.

어디고 · Answer

한편으로 즉흥적이라고 할 수도 있습니다. 그때 그 감정을 잊지 못하고 그 감정에 의한 판단을 하기 때문에 즉흥적이라 할 수도 있겠네요. 조금 더 자신을 누르고 천천히 생각을 정리해야 하는데 그때 그 감정에 너무 휘둘리니깐요.

매우새로운소라게 · Answer

아무래도 무언가 집중에서 의미부여를 하고 진득히 진행할 능력이 떨어질수밖에 없지 않을까 생각이 드네요.

그정도가 너무 심하다면 adhd관련 약물을 처방 받으면 어느정도 완화가 가능하다고 들었습니다.

말씀하시는것만보면 adhd가 의심되는 부분이 많기에 의학적이 도움을 받아보시는게 좋아보입니다.

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