MSG가 실제로 몸에 많이 안좋나요?

하도 방송에서 MSG를 넣으면 맹물도 맛있어 진다면서 한편으로는 몸에 해롭다고 먹지 말라는 이야기를 많이 하던데 실제로 MSG가 우리 몸에 많이 해로울까요?