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의료상담

이비인후과

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

잘 때 어떤 자세로 자야 코막힘이 덜 할까요?

성별

남성

나이대

24

안녕하세요!

자고 일어나면 코 한쪽이 꽉 막혀있고, 입을 벌리고 잤는지 목이 굉장히 칼칼한 느낌입니다.

잘 때 어떤 자세로 자야 코막힘이 덜 할까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 김선도 의사

      김선도 의사

      힘내라정형외과병원

      ∙

      안녕하세요. 김선도 의사입니다.

      잘때 입을 벌리지 않고 반듯한 자세로 자는것이 코막힘을 덜하게 할 수 있는 방법입니다.

      증상 지속시 가까운 이비인후과 진료 권유드립니다.

    • 옥영빈 의사

      옥영빈 의사

      홍성의료원

      ∙

      잠을 잘 때에 특별히 어떠한 자세로 자야 코막힘이 덜 하고 그런 것은 딱히 없습니다. 자세 변화에 따라서 코막힘 증상의 정도는 크게 차이나지 않습니다.