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지혜로운푸들223
지혜로운푸들223

건강한 식단을 위해 소금대신 무엇이 좋을까요?

안녕하세요.

건강한 식단을 챙기기 위하여 찌개를 조리해서 먹을때 소금대신 사용할 수 있는 재료가 무엇이 있는지 아시는분 알려주세요

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    2개의 답변이 있어요!
    • 떡뚜꺼삐
      떡뚜꺼삐

      안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

      소금도 천일염을 넣으시면 좋습니다.

      백색 소금은 피하시구요.

      굳이 소금을 피하신다면 국간장이 좋습니다.

      마트에 있어요.

      감사합니다.

    • 안녕하세요. 나라아아아아아아아아앙입니다.

      국간장.멸치액젖.다시마.표고버섯 을 잘조화롭게 사용하시면 충분하던데요.