호르몬이 근육 성장에 미치는 영향은 무엇이 있나요?

Question

호르몬의 생성에 따라서 근육 성장과정에도 도움이 되는지 궁금합니다.

호르몬이 긍정적, 부정적으로 서로 나타나는 부분이 다르다면,

긍정적일 경우 어떻게 활용을 하고,

부정적일 경우 어떻게 방어를 하면 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

호르몬 역시도 근성장에 아주 영향을 미칩니다.

호르면이 분비가 잘 안되거나 하는것에 따라서 근육이 줄어들거나

지방이 늘거나 하게 됩니다.