수술 후 6주차 재활관련 질문입니다.
어깨 분쇄 골절 후 수술한지 6주차 됐는데 오늘 보호대 풀었습니다. 수술 한 병원에서는 물리치료와 병행해 팔 운동 교육 후 집에서 운동을 할 수 있다면 집에서 해도 된다고는 하는데 다른 재활병원에서는 같은 내용인데 한달정도 있다가 내원하라고 하셔서요. 재활은 따로 안하고 수술 한 병원에서 교육 받은 운동법으로 집에서 운동 하다가 물리치료를 받으러만 병원을 가도 될까요? 번외로 술을 좀 마셔도 될까요..?
현재 상황에서 재활은 따로 하지 않고 수술을 한 병원에서 교육 받은 운동법으로 집에서 운동 하다가 물리치료를 받아도 크게 문제될 것은 없어 보입니다. 술은 회복에 방해가 될 수 있으므로 마시지 않길 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
음주는 골유합을 방해하는 요인입니다.
가급적이면 융합이 다 이루어질때까지 음주는 피하는게 좋습니다.
전문적인 재활치료가 필요하진 않습니다.
배운 운동 수준에서 꾸준히 하시고 스스로 하기 힘들다면 병원 방문해서 하세요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
어깨 골절 수술 후 재활 과정은 매우 중요합니다. 적절한 운동과 물리치료를 통해 관절 가동 범위를 회복하고, 근력을 강화할 수 있기 때문입니다.
수술한 병원에서 교육받은 운동 방법을 잘 숙지하여 꾸준히 시행하는 것이 좋습니다. 다만 재활 초기에는 전문적인 감독 하에 운동을 진행하는 것이 안전합니다. 잘못된 자세나 과도한 운동은 오히려 회복을 지연시키거나 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다.
따라서 수술한 병원이나 재활의학과에서 정기적으로 진찰을 받으면서, 환자 개인에 맞는 구체적인 재활 계획을 세우는 것이 좋겠습니다. 환자의 회복 정도에 따라 단계적으로 운동 강도와 범위를 조절해야 합니다.
술은 골절 회복에 도움이 되지 않습니다. 술은 뼈 형성을 억제하고, 골절 부위 혈류를 감소시켜 회복을 지연시킬 수 있습니다. 또한 통증으로 인한 운동 제한, 낙상 위험 증가 등의 부정적 영향도 있습니다. 따라서 골절 회복 과정에서는 가급적 음주를 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
만일 골절로 인한 재활을 진행중이시라면 수술을 진행한 병원에서 설명한 대로 가벼운 운동법부터 시작하여 무리가 없을 시 운동을 시도해 볼 수 있겠으며, 다만 다음 병원 내원 전까지는 무리한 운동은 삼가시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 수술한 지 시간이 지난 상태이므로 가벼운 음주는 가능할 것으로 보입니다.
감사합니다.