비타민음료를 아이가 너무 좋아해요

Question

제가 알기로는 일일필요영양량이 있고비타민도 적당히 섭취하면 좋긴 하겠는데...아이가 비타민을 정말 좋아해서 많이 먹어요비타민캔디 비타민음료 등등 그 정도가 좀 과할 정도인데 아이 키우시는 분들은 아시겠지만.,.,.말을 안 들어요그래서 조절은 하는데  어쩔 수 없이 많이 먹일 때도 있는데요비타민을 과하게 섭취했을 시에부작용이라던가 발생할 수 있는 질병이 궁금해요

이병도 약사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제가 알기로는 일일필요영양량이 있고비타민도 적당히 섭취하면 좋긴 하겠는데...아이가 비타민을 정말 좋아해서 많이 먹어요비타민캔디 비타민음료 등등 그 정도가 좀 과할 정도인데아이 키우시는 분들은 아시겠지만.,.,.말을 안 들어요그래서 조절은 하는데 어쩔 수 없이 많이 먹일 때도 있는데요비타민을 과하게 섭취했을 시에부작용이라던가 발생할 수 있는 질병이 궁금해요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ구역, 구토, 가려움, 건조하고 거친 피부, 통증성 관절부종· 설사, 위부불쾌감, 변비, 발진, 발적, 묽은 변, 식욕부진, 복부팽만감· 저혈압, 얼굴달아오름, 심박동불규칙, 피부발진· 붉은 반점, 부전수축(심장박동정지), 중추신경계 기능저하

최용한 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맞습니다일일권장량이 있고 하지만 상한섭취량만 넘지 않는 게 좋습니다소위 텐텐같은경우엔 축적성 비타민이 있기 때문에아이들은 하루 2정으로 제한하는 것이므로용법에 맞게 드시는 게 좋아요답변이 도움 되셨길 바랍니다