피부 점상출혈 나아지는 방법과 운동으로도 나타날수있나요?

Question

나이

38

성별

여성

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양팔 안쪽에 점상출혈이 생긴듯 붉은 반점이 올라왔습니다. 이런경우는 처음인데...

점삼출혈난 팔이 한 2주정도 된거같습니다. 3주전 건강검진으로 혈액검사를했을때 아무문제가 없었는데 이러네요ㅜ 얼마나시간이 지나야 괜찮아지나요?빨리괜찮아지는 방법은 뭘까요?

그리고 건강 검진이후 상체근력부족이 나와서 매일 푸쉬업과 플랭크를합니다. 이걸로 압력이높아져서 점상출혈날수도있나요?

푸쉬업은 10개 4세트. 플랭크는 50초 3세트하고있습니다../

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

일반적으로 푸쉬업과 플랭크로 인하여 점상출혈이 생기진 않으나 혈액 또는 혈관 질환이 있다면 원인이 될 수 있습니다.

당분간 해당 운동은 피하며 증상 호전 여부를 지켜 보시고 혈액검사를 다시 받아보실 것을 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

말씀하신 대로 혈액검사상 문제가 없었다면 과격한 운동으로 미세혈관이 손상되어 점상출혈이 나타날 수 있습니다. 일반적인 점상출혈은 2~3주 사이에 자연스럽게 사라지기 때문에 크게 걱정하지는 않으셔도 될 것으로 사료됩니다.

감사합니다.