안녕하세요. 불같은꿀벌182입니다.
등산하면 장단점이 있는듯합니다.
맑은공기 마시며 건강도 좋아지고, 운동도 되고, 정상에 올랐을때의 쾌감. 정말 멋지죠.
다만 하산시 무리가 되어 무릎에는 조금 안좋은거 같습니다.
물론 하산 하는 방법을 조금 터득한다면 문제가 없을듯 하지만요.
저도 무턱대고 산에 오르고 내려올땐 뛰어 오기도 하고 스틱이 불편하여 잘 사용도 못했는데요.
등산스틱을 사용하는 이유가 있더라구요.
지금은 무릎 염증으로 산을 끊고 있지만, 다 나아지면 다시 준비해서 천천히 산행을 하려합니다.
우선 아프시다면 병원치료 먼저 하시고 준비하셔서 산행하시는것을 추천드립니다.