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겁나웃음짓는갈색곰
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저지방 무지방 요구르트 동맥경화에 괜찮나요?

성별
남성
나이대
50대
기저질환
알러지
복용중인 약
없음

저지방 무지방 요구르트 괜찮나요?

어쨋든 지방은 제거된 거네요.

괜찮을까요?

동맥경화에요. 2.5mm 두께에 연성 플라크에요.

고기 안먹으니, 업무가 많은데, 도저히 못살겠네요.

업무를 관두는 방법도 생각중이에요.

1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.

    동맥경화는 당화콜레스테롤이 발생하면서 진행합니다. 콜레스테롤뿐만 아니라 당류를 많이 먹지 않는 것도 중요합니다. 요구르트에는 당류가 첨가된 경우가 많으니, 성분을 확인해보시고 당류가 적은 요거트를 드시는게 좋겠습니다. 감사합니다.