하루 한끼 일일일식만해도 괜찮을까요?

식탐도 없고 먹는거에 흥미도 배고픔도 별로 못느껴서

아침은 안먹고 점심은 단백질쉐이크 저녁에 밥한끼 먹는데

몸 건강상 괜찮을까요?