소변을 너무 자주보러가요. 어떻해야하죠?
평소 소변을 자주보러가요. 물과 커피등 많이 마시긴하는데 먹으면 바로바로 소변으로 배출될만큼 자주가고 자기전에 물을 마시면 꼭 화장실 가려고 잠이 두번정도 깨요 어떻게햐야하는건가요 정상 인지아닌지 잘모르겠어요.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
소변을 자주 보는 증상 때문에 걱정이시군요.
질문자님의 증상은 과민성 방광 때문일 수도 있습니다.
과민성방광은 하루에 8회 이상 소변을 자주 보거나, 소변 참기가 힘들며, 소변이 마려울 때 참지 못하여 소변이 새어나오는 증상군을 말합니다.
과민성방광의 치료에는 행동치료, 약물, 그리고 수술이 있습니다. 행동치료의 원칙은 ‘소변참기’입니다. 소변이 마려우면 30분 정도 의도적으로 참았다가 화장실에 가고 2주 간격으로 참는 시간을 늘려 나갑니다.
소변을 참기가 힘든 경우에는 항문 괄약근을 강하게 조이면 방광의 수축이 억제되기 때문에 소변참기가 수월해집니다. 골반근육을 전기자극이나 자기장을 이용하여 수축시키는 치료법은 일부 환자에서 효과적일 수 있습니다.
자세한 사항은 비뇨기과에서 진료를 보시길 권유드릴게요.
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과민성 방광 같은 문제가 있는 것이 아닐까 싶습니다. 그렇지만 증상만으로는 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 정확하게 알 수 없기 때문에 관련하여서는 비뇨의학과 또는 신장내과적으로 진료 및 검사를 통해 원인을 최대한 찾고 그에 맞는 치료를 받으시는 것이 필요해 보입니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
커피가 이뇨작용이 있어서 소변보러 자주 갈수 있습니다.
수면전에는 수분이나 커피 섭취는 피해주세요.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
잠이 깰 정도로 소변을 많이 보러 가는 것은 문제가 있습니다.
우선 먹는 수분량을 조금 줄여보시고, 그럼에도 효과가 없다면 내과 내원하시어 진료 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄