육아
비타민d와 유산균 어떤게 좋을까요?
비타민d와 유산균은 챙겨먹으라 하던데 어떤게 좋을까요 시중에 나오는 아무거나 먹어도 될까요?
아이들 어른 다 먹을수있는걸루요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
연령, 성장 단계에 따라 영양제도 조금 차이가 있습니다.
1세 이하는 비타민 D, 철분제
만2~6세는 다중 비타민 및 미네랄, 오메가 3 지방산
만7세 이상 비타민C, 칼슘, 아연이라고 합니다.
비타민d와 유산균은 챙겨먹으라 하던데 어떤게 좋을까요 시중에 나오는 아무거나 먹어도 될까요?
아이들 어른 다 먹을수있는걸루요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
연령, 성장 단계에 따라 영양제도 조금 차이가 있습니다.
1세 이하는 비타민 D, 철분제
만2~6세는 다중 비타민 및 미네랄, 오메가 3 지방산
만7세 이상 비타민C, 칼슘, 아연이라고 합니다.