유산균 섭취에 하는데 영양제와 시중에 판매중인 유산균 드링크 어떤거가 더 좋나요?

Question

안녕하세요~

장의 건강을 챙기기 위해서 유산균을 챙겨먹을려고 하는데

섭취에 하는데 있어서 영양제와 시중에 판매중인 유산균 드링크 어떤것을 더 추천하나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

영양제 질문은 여기 영양 식단 질문 하는 것보다

약료쪽 질문에 더 가까운 것 같습니다 그쪽에 해 보시길 바랍니다