척추측만증이랑 디스크 허리통증에 뭐가좋은가요 ㅠ
최근에 척추측만증하고 약간의 디스크 판정을 받았는데 오늘 아침부터 유독 안 좋더니 방금 누워있다 일어나는데 허리가 삐끗한 것처럼 미친듯한 통증이 오더니 눈 앞이 새하얘지고 뿌옇게 보였습니다. 귀까지 저려 귀가 잘 들리지 않았고 정말 기절하기 직전이었습니다. 주말과 연휴가 끼어있어 병원 방문은 어려울 듯 하고, 응급실에 가는 게 도움이 될까요? 허리통증은 병원에 가도 소용에 없다는 말을 들어서요
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 척추 질환의 대표적인 증상은 허리통증 외.에도 하지 방사통, 걷다가. 쉬어야 하는 파행의 증상을 보입니다.
하지쪽으로 근력저하 혹은 감각저하를 보인다면 수술적. 치료가 필요할수도 있습니다.
이럴 경우 반드시 병원 방문하셔서 신체검.사 및 영상검사 시행하셔서 치료받는 것이 좋겠습니다.
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안녕하세요. 김선도 의사입니다.
요추염좌일 가능성도 있어보이며 가까운 응급실 방문하시어 통증조절 및 복대 착용 하시는 것이 좋겠습니다.
척추측만증이나 디스크 질환 같은 문제에 의해서 허리의 통증이 있다면 기본적으로 척추가 받는 중력의 부담을 최소한으로 만드는 것이 통증 증상을 완화시키는 핵심입니다. 식이 요법을 시행하여 체중을 줄인다면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄일 수 있습니다. 또한 코어 근육과 척추기립근을 강화하는 운동을 통해서 근육이 척추를 잡아주며 척추가 받는 부담을 줄일 수 있는데, 대표적으로 필라테스, 피트니스 등의 운동이 많은 도움이 됩니다. 이러한 운동을 하기 여의치 않을 경우 집에서는 간단하게 할 수 있는 운동으로 플랭크 운동이 있습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적인으로 허리 통증의 원인을 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지는 않은 과정이기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 단순히 병원에서 물리치료나 주사치료를 받는 것은 일시적인 통증 완화 효과만 있을 뿐 큰 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
통증이 극심한 정도라면 아마 움직이는 것도 어려울 겁니다. 가만히 누워 있어도 통증이 심한 정도라면 어쩔 수 없이 응급실 가셔서 진통제 주사도 맞고 진통제 처방도 받으시는 것이 훨씬 좋을 겁니다. 연휴라고 해도 문 여는 병원 많습니다. 물론 밤 중에는 응급실로 가셔야만 하지요. 일단 아프면 병원에 가서 통증 조절부터 하고 난 이후에 앞으로 관리를 어떻게 할지 고민을 해야 합니다.
