발표를 잘하는 각자의 노하우가 궁금합니다.

발표를 많이 해야할 일이 생기는대요. 그때마다 떨리기도 하고 목소리도 작고...시선처리도 어렵구요
어떻ㄱ 연습해야 잘될까요. 각자 노하우있으시면 공유부탁드려요.