제가 공부할때 심리적으로 불안해요 어떡하죠?
공부할때 잘해야한다는 압박감때문인지 아니면 스트레스때문인지 제가 공부를할때 불안하고 집중이안되요. 지식인에도 물어봤지만 해결이 안되어서 여기에 물어봅니다. 해결책을 알고 공부에 몰두하고싶어요
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다