그릭요거트는 유당이 제거된 음식인가요?

Question

그릭요거트는 만드는 과정에서 유당이 제거된다는 말도있고 우유자체 당이기때문에 제거가 안된다는 말도있습니다. 유당이없는 우유로 만들어야한다는 소리도 있던데 뭐가 정확한가요?

Answer 1

안녕하세요. 초록지빠귀92입니다그릭요거트는 유당을 제거한 건강식 요거트 입니다. 그래서 그린 요거트를 먹으면 유당이 없어서 유당불내증이나 알레르기를 일으키지 않습니다.