각 영양제는 어느 시간대에 먹어야 좋을까요?

Question

제가1. 글루타치온2. 코엔자임 큐텐3. 생유신균4. 비타민C5. 비타민D영양제가 있는데 어느 시간에 무슨 영양제들을 먹는 게 가장 좋을까요?

최다희 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 최다희 약사입니다.추천드리는 영양제 복용 시간은아침 식전 유산균아침 식후 코엔자임큐텐, 비타민c, 글루타치온점심 식후 비타민d입니나.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.생유산균은 아침 공복에 드시고 나머지 영양제들은 아침 식후에 바로 드시면 됩니다.유산균 제외한 다른 영양제는 꼭 식후에 드셔야해요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 영양제별 복용시간에 관한 질문을 주셨습니다.아침 공복 유산균아침식후 글루타치온, 코엔자임 Q10점심식후 비타민c 비타민d비타민시는 식전에 복용 할 수도 있지만 위장장애가 있다면 식후에 드시는 것이 좋겠습니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.유산균은 복용시에 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 좋기에 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.나머지 제품들은 아침이나 점심 식후에 한번에 식후에 복용을 하셔도 됩니다.제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침 공복 ▶ 생유산균아침 식후 ▶ 글루타치온, 코엔자임큐텐, 비타민C, 비타민D이렇게 복용하시면 좋겠습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.