건강관리
도라지에 대한 효능이 어떤지 알고싶습니다.
도라지는 감기에 탁월하다고하는데 안에 성분이 어떤게 들어잇는지 궁금합니다. 감기 이외에도 다른증상에도 효능이 잇을까요??
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
도라지는 식이섬유 비타민 그리고 사포닌 성분이 들어 있어서 목 건강에 굉장히 좋은 효능을 가지고 있습니다.
기침 가래 천식 등에 효과적 입니다
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도라지는 감기에 탁월하다고하는데 안에 성분이 어떤게 들어잇는지 궁금합니다. 감기 이외에도 다른증상에도 효능이 잇을까요??
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
도라지는 식이섬유 비타민 그리고 사포닌 성분이 들어 있어서 목 건강에 굉장히 좋은 효능을 가지고 있습니다.
기침 가래 천식 등에 효과적 입니다