속이 한번씩 안좋을때가 있는데 왜 그런걸까요?

Question

성별

남성

나이대

40

어떤날은 뭘 먹어도 아무렇지 않고요

다른날은 죽이랑 반찬만 먹어도

안좋은 변을 보거든요

이건 그냥 장이 안좋은 걸까요

아니면 장이 예민해지는

그런 날이 한번씩 있는걸까요?

Answer 1

스트레스와 같은 정신적인 요인은 소화기 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스를 받으면 장이 예민해지고 소화불량이나 설사 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 식습관도 중요한 요소입니다. 특정 음식은 평소에는 괜찮지만, 장이 예민해진 날에는 문제가 될 수 있습니다. 특히 고지방 음식, 매운 음식, 알코올 등은 장에 부담을 줄 수 있습니다. 장의 상태가 일시적으로 변할 수 있는 이유는 세균총의 변화나 장 염증과 같은 내부적인 요인일 수 있습니다. 만약 변비나 설사 같은 증상이 자주 반복된다면 과민성 대장 증후군(IBS) 같은 소화기 질환을 의심해 볼 수 있습니다.

Answer 2

컨디션이 매일매일 같지도 않으며 매일매일 최상의 상태도 아니니까요

환자분 말씀대로 하면 장이 예민해지는 경우가 있는 것으로 생각됩니다.

경과를 지켜보시면 될 것으로 보입니다.

Answer 3

음식에 대한 반응은 개인차이가 있는 것이라서요. 별로 자극적인 음식이 아니라고 해도 변이 묽다면 장의 기능 자체가 좋지 않다고 이해를 해야 하지요. 증상이 자주 나타나는 경우가 아니라면 크게 의미를 두지는 않아도 될 것 같습니다.