생리통 통증이 심한데 어떻게 해야 할까요?

Question

성별

여성

나이대

0

매달 생리 때마다 심한 통증으로 고생하고 있어요.

진통제를 먹어도 효과가 별로 없고, 일상생활에 지장이 많이 생깁니다.

다들 어떻게 대처하시나요?

좋은 방법이 있다면 조언 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

평소에 철분제를 복용하며 자궁으로 가는 혈류량을 늘리는 것이 좋으며, 마그네슘 복용이 자궁근육이완에 도움을 주어 생리통증상 완화에 도움이 됩니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 평가 별점 5개 ★★★★★ 부탁드립니다.