평소에 눈물이 조금 많은 편이여서 잘 우는 편이고 그러다보면 감정이 격해질때가 많아서 눈물을 덜 흘리고 싶은데 무슨 방법이 있을까요?
안녕하세요. 강력한물범179입니다.
그냥우세요 눈물이 많은건 나쁜게아니예요
눈물을 오히려흘리면 감정에서 스트레스가 해소되요
전 억지로 슬픈거보면서 한번씩우는데 전 눈물이 너무없는편이라서 한번울고나면 개운하더라고요
안녕하세요. 배부른매사촌291입니다.
사람마다 생각과 감정이 달라서 덜 흘리는건 어려우실거에요 제 방법을 알려드리자면 슬플때 마음속으로 나는 슬프지않다를 계속 생각하면 조금 괜찮아지더라고요 한번 해보시는걸 추천드립니다
