사람이 잘때 왜 베개를 쓰나요?
어떤 사람들은 베개를 베지 않는게 건강에 좋지 않다는 말을 하기도 하고, 그 밖에 베게에 대한 다양한 이견들이 존재하는 것을볼 수 있는데요,
어느 정도의 높이가 사람에게 가장 적합한 베개 높이이일까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
취침시 베개를 사용하지않고 잔다면 목이 바닥과 일자형태가 되어 목에 상당한 무리를 줍니다. 그래서 목을 보호하고자 베개를 사용하는겁니다.
그리고 베개는 되도록이면 높은것보단 낮은것을 사용해야 하는게 직접 사용해보고 적당한 베개를 고르셔야 좋습니다.
안녕하세요. 피곤한라이언378입니다. 베게를 베지 않는다면 목에 무리를 줄뿐만아니라 척추 변형까지 올수있어서 베게를 꼭 베고 자셔야합니다 베게의 높이는 본인이 맞는 것을 찾아서 베시면됩니다
